Todos hemos pasado por muchas cosas en los últimos 15 meses: una pandemia, un retraso en el cálculo de la injusticia racial, un cambio completo hacia el trabajo virtual (o híbrido), incertidumbre política, economía bastante inestable, crisis climática y abundancia de pérdidas.

¿Seremos alguna vez las mismas personas que fuimos en enero de 2020?

La verdad es que probablemente no.

Aún así, el mundo no se ha detenido para ninguno de nosotros. Gracias al aumento de las tasas de vacunación, las personas están resurgiendo lentamente de sus capullos. Para muchos, esto significa volver a la oficina y socializar con personas que no hemos visto en persona desde hace más de un año. Hemos llegado al otro lado y hemos salido más fuertes, más sabios y un poco traumatizados. También tenemos mucho que compartir.

¿Te sientes mal preparado para hacer pequeñas charlas? Yo también. Estamos fuera de práctica.

Por supuesto, debemos reconocer que la pandemia y sus impactos están muy en la mente de todos y, si se abordan intencionalmente, las conversaciones cara a cara pueden conducir a conexiones nuevas y más profundas. Al mismo tiempo, nuestros viajes personales han variado mucho durante el último año. Es comprensible si eso nos hace cautelosos. Lo habitual, «¿Qué hiciste de vacaciones?» las conversaciones no bastarán, pero eso no significa que tengamos que recurrir a «Oye, ¿cuántas crisis emocionales tuviste en 2020?» o bien.

¿Cómo podemos encontrar un punto medio y volver a ajustarnos?

Cómo «hablar en pequeña escala»

Las reuniones virtuales a las que nos hemos acostumbrado se han acostumbrado directamente al negocio. Ha habido pocos, si es que hay alguno, espacios intersticiales en nuestras agendas de trabajo para ponernos al día. Nuestra creciente dependencia de los correos electrónicos y los mensajes privados para comunicarse solo ha agravado el problema.

Por lo tanto, vamos a revisar los conceptos básicos.

Comience sus conversaciones en persona con sus compañeros de trabajo en el lado más ligero. Siga las instrucciones de la otra persona sobre si debe seguir participando. Puede permanecer dentro de su zona de confort atenerse a los temas que le gusta discutir. Solo después de establecer cierto nivel de comodidad, podrías considerar compartir experiencias más vulnerables e invitar a otros a hacer lo mismo.

Estas son algunas sugerencias para los iniciadores de la conversación, en orden desde los más ligeros hasta los más pesados. Siéntalos fuera y usa lo que te resulta útil.

Cocinar y hornear: Muchos de nosotros hemos descubierto a nuestro chef interno este año pasado, ya sea que eso significara cenas exquisitas que tardaron más de dos horas en prepararse, postres suntuosos y decadentes, o un sinfín de panes de masa fermentada.

Intenta preguntar:

  • ¿Cuáles son tus nuevas comidas favoritas?
  • ¿Qué es una receta sencilla que descubriste durante la pandemia?
  • ¿También te metiste en hacer pan?

Intereses y pasatiempos: Sin un viaje diario, algunos utilizaron el tiempo extra para volver o comenzar un pasatiempo como jardinería, rompecabezas o pintura. Otros usaron el tiempo para leer muchos libros o programas de televisión atracones.

Intenta preguntar:

  • ¿Has encontrado una forma creativa de pasar el tiempo que solías desplazarte?
  • ¿A qué pasatiempos volviste?
  • ¿Descubriste algún espectáculo nuevo que recomendarías?

Planes de viaje: Si bien el año pasado se ha sentido como un lunes gigante, el verano sigue llegando en el hemisferio norte y la gente se ha vuelto creativa sobre cómo salen y se divierten (distanciados socialmente).

Intenta preguntar:

  • ¿Hay algo que esperes especialmente este verano?
  • Ahora que por fin podemos tomarnos vacaciones, ¿estás planeando algo divertido?
  • ¿Cuál es el primer lugar al que quieres viajar este año después de estar encerrado dentro?

Infantil: No solo los adultos, sino también los niños han tenido que adaptarse a muchas cosas nuevas el año pasado. Tal vez los hijos de tus colaboradores (o los tuyos) en algunas partes del mundo hayan vuelto a la escuela presencial.

Intenta preguntar:

  • ¿Cómo van las cosas para tu (s) hijo (s)?
  • ¿Cómo les fue a tus hijos con la escuela online?
  • ¿Cómo te las arreglaste con todo lo anterior?

Lecciones de pandemia: Nuestras vidas se vieron perturbadas y llevan más de un año en vigor nuevas rutinas. No fue todo malo y algunos turnos abrieron posibilidades antes impensables, pregunte sobre estas. O, con la posibilidad de que te sientas cómodo profundizando más con tus compañeros de trabajo, invítelos a compartir cómo están haciendo con este cambio de nuevo a las rutinas de «tiempos anteriores».

Intenta preguntar:

  • Con todos los cambios en tu vida el año pasado, ¿cuáles crees que se mantendrán incluso cuando el mundo se reabra?
  • ¿Cómo te estás adaptando para volver al trabajo, ¿te gusta?
  • ¿Cómo estás? (… y luego realmente escuchar)

Recuerde también, quién está en la oficina para hablar puede haber cambiado desde principios de 2020. Algunas personas crearon negocios exitosos durante su tiempo de trabajo desde casa y es posible que ya no estén aquí para hablar. Por el contrario, también puedes saludar a algunos compañeros de trabajo que empezaron mientras todos estaban remotos. Puede que no sean «nuevos», pero es posible que no hayas tenido la oportunidad de trabajar con ellos o quizás solo los hayas visto en su cajita durante una reunión virtual de todo el personal. No dudes en presentarte y compartir tu papel en la organización y, a continuación, continúa con los temas enumerados anteriormente.

Si bien esto puede parecer difícil, volver a conectar con los colegas es una prueba más de nuestra resiliencia: nuestra capacidad de cambiar para ajustarse a nuestras circunstancias.