La guía de trabajo para introvertidos: nuestras lecturas favoritas

No hablo mucho. Odio las multitudes y prefiero las conversaciones profundas con algunos amigos. Se me antoja pasar tiempo a solas. Puedo pasarme un fin de semana entero encerrado con algunos libros (o lo que piense).

Pero ser introvertido no siempre ha sido divertido. Cuando empecé mi carrera, a menudo cuestionó mi decisión de ser reportero. Me costó compartir mis ideas en las reuniones de equipo. La redacción me agotó y envidiaba a mis sociables colegas, que parecían navegar por el ajetreo con facilidad.

Cuando nos cambiamos al trabajo a distancia el año pasado, me preocupó reino virtual me aislaría aún más. Sorprendentemente, esa no ha sido mi experiencia. La pandemia ha hecho mella en mi salud mental, pero también alivió parte de mis ansiedades sociales. Me gustan las reuniones y lugares de reunión virtuales. La flexibilidad de la WFH hace que sea más fácil concentrarme y aprovechar mi lado creativo. De hecho, hice algunos de mis mejores trabajos el año pasado.

¿Mi mayor aprendizaje? Esta necesidad que tengo de más espacio (y menos estímulos) no me convierte en un inadaptado. Ser introvertido solo significa que se me agotan las baterías físicas y emocionales en las situaciones sociales. Puedo arreglármelas. Puedo tiempo de recuperación, relájese, sea yo mismo y rechazar las cosas que me dan menos alegría.

Sea introvertido, extrovertido o ambivertido, sepa que su personalidad no es un defecto ni una debilidad. Observe sus rasgos y comportamientos, comprenda lo que le resulta natural y apoyarse en esos puntos fuertes. Es algo que ojalá hubiera descubierto antes, porque cuando se enorgullece de ser quien es, es probable que tenga éxito en lo que quiera.

Lecturas recomendadas

La guía para personas incómodas sobre la creación de redes
de Alyssa F. Westring
Si es de los que se autoidentifican como un poco incómodos en situaciones interpersonales, ¡bienvenido! Hay todo un club de nosotros que pensamos demasiado, charlamos reticentes y personas a las que se les dice que pueden ser un poco «demasiado». Estas son algunas estrategias que le ayudarán a navegar por el mundo de las redes.

Gestionar a los introvertidos y extrovertidos en el lugar de trabajo híbrido
de Erica Dhawan
Como director, su trabajo es ayudar a su equipo en la transición a la tecnología híbrida. Pero lo que la gente necesita depende en gran medida de su personalidad. Dé tiempo y espacio a los introvertidos. Dar tiempo de emisión a los extrovertidos.

Cómo fomentar la confianza en el trabajo
de Ann Howell
La confianza es una habilidad que se puede aprender y practicar. Empieza por ser más consciente de sí mismo, cambiar su forma de pensar y aprender a llevar todo su ser al trabajo, o adonde quiera que vaya.

¿Pueden los introvertidos prosperar en carreras «extrovertidas»?
de Karl Moore y Willing Li
A veces parece que el mundo empresarial se creó para los extrovertidos, pero a los introvertidos les va igual de bien. Tienen una habilidad natural para construir conexiones profundas y significativas y, a menudo, son líderes sobresalientes.

Cómo los diferentes tipos de personalidad hacen frente a una cultura siempre activa
de John Hackston
Antes de la pandemia, la empresa Myers Briggs dirigió un estudio de investigación en la que encuestaron a más de 1000 personas preguntándoles por sus tipos de personalidad, comportamientos y puntos de vista sobre nuestra cultura siempre activa. Descubrieron que la mayoría de las personas se basan en cuatro estrategias para sobrellevarlo, pero los diferentes tipos de personalidad reaccionan ante ellas de diferentes maneras.

¿Como lo que ve? Este artículo está adaptado de nuestro boletín semanal.