Um estudo em que estudantes universitários foram designados para passar a maior parte do tempo com outros 30 alunos de graduação escolhidos aleatoriamente mostra que as pessoas podem adotar os padrões de dieta e exercício do menos adequado dentro de um grupo de pares, diz uma equipe liderada por Scott E. Carrell, da Universidade da Califórnia-Davis. Os dados sugerem que, se metade de seus amigos se tornasse entre os menos adequados (por motivos não relacionados a você), seu próprio nível de condicionamento físico derrubar por quase 20% de um desvio padrão. As pessoas mais suscetíveis a serem influenciadas pelo menos ajuste são aquelas que já estão lutando para manter sua aptidão física, dizem os pesquisadores.
Source: Is poor fitness contagious? Evidence from randomly assigned friends