Não existe “emprego dos sonhos”. Uma meta melhor a ser seguida é uma “carreira sustentável e com propósito”. Em outras palavras, uma carreira que o fará continuar porque se encaixa em seu sistema de valores e em suas metas de longo prazo. Veja como começar:

  • Se você se sente preso em seu emprego atual, pode ser porque essa função não está de acordo com seus valores, ou pode ser porque você se tornou complacente. Descobrir o que está fazendo você se sentir preso o ajudará a consertá-lo.
  • Seja o arquiteto da sua própria carreira. Para criar algo com o qual você esteja feliz, você precisa estar em contato consigo mesmo. Reflita sobre o que lhe traz alegria e significado no trabalho.
  • Crie seu papel. Embora você possa não ter autonomia para reescrever toda a descrição de seu cargo, é provável que haja coisas que você possa mudar para aproveitar melhor suas experiências, experiência, talento e habilidades únicas.
  • Encontre equilíbrio em todas as áreas da sua vida. Não importa o que você valoriza e o quão bem-sucedido você se torne em tornar seu trabalho “sonhador”, não deixe que seu trabalho se torne tudo o que você valoriza em sua vida e em si mesmo. O equilíbrio é o que acabará por levar a uma vida gratificante, da qual sua carreira é apenas uma parte.

Aos 27 anos, obtive meu Ph.D. e consegui o que a maioria dos acadêmicos (e eu, na época) chamaria de “emprego dos sonhos”. Eu era professor de marketing em uma escola de negócios Big Ten, ganhando um salário de seis dígitos. Trabalhei com colegas astros do rock, líderes visionários, estudiosos brilhantes e estudantes entusiasmados.

Mas com menos de um ano no cargo, eu estava pronto para sair.

Fora do meu novo título sofisticado, comecei a me sentir vazia. Em apenas alguns meses, minha identidade literalmente se tornou “meu trabalho” e eu perdi de vista as muitas coisas que me satisfaziam fora dela. Eu não tinha tempo nem energia para a família e os amigos. Atividades que me alegraram, como corrida e lacrosse, saíram pela janela. Eu viajei para trabalhar em vez de lazer. Não tive tempo de retribuir à minha comunidade.

Em vez disso, anotei ideias de pesquisa em guardanapos de bar, respondi a e-mails quando todo mundo estava offline e tinha um portfólio crescente de projetos em desenvolvimento. Eu não sabia como me desconectar sem me sentir improdutivo. Durante horas, fiquei sentado com meu laptop isolado, trabalhando em pesquisas que talvez nunca fossem publicadas.

Minha instituição não esperava que eu trabalhasse mais de 70 horas por semana, mas eu trabalhei. Eu não sabia como trabalhar de outra forma. Como uma das poucas mulheres asiáticas no corpo docente da escola de negócios, eu tinha algo a provar. O baixo desempenho não era uma opção, então eu fui além. Para os espectadores, e às vezes até para mim mesma, eu parecia estar prosperando. Mas residindo dentro de mim, havia uma confusão mais profunda ( por que eu não estava genuinamente feliz?) e constrangimento ( Como eu poderia ser tão ingrata por ter um emprego de prestígio?)

Com o tempo, essas perguntas me levaram a investir em terapia. Depois de meses de autorreflexão, vi o problema: pouco depois de conseguir o emprego dos meus sonhos, comecei a seguir os passos. Fiz de tudo para manter o emprego, mas não destaquei minhas habilidades, paixões ou experiências únicas de uma forma que me desse um propósito. As coisas que surgiram naturalmente para mim — mostrar empatia e preocupação com os outros, motivar os alunos a realizarem seu potencial e encontrar maneiras de estimular comunidades pouco reconhecidas — não faziam parte do meu papel. Eu não estava aparecendo como eu mesma nem elaborando meu papel de uma forma alinhada aos meus valores. Eu precisava de um motivo, além de um salário ou um título de prestígio, para trabalhar. Eu queria fazer a diferença no mundo.

Naquela época, no início dos anos 2000, sentir “propósito” no trabalho não era uma prioridade para a maioria dos profissionais e não era amplamente discutido entre as pessoas da minha área. Antes da terapia, eu não tinha vocabulário para processar o que estava sentindo. Depois de encontrar as palavras, tudo ficou diferente.

Eu não desisti. No final daquele ano, comecei a priorizar o alinhamento do meu trabalho com meus valores. Eu queria que minha carreira se encaixasse na minha vida e não o contrário. Eu me tornei a treinadora principal da equipe feminina de lacrosse da minha instituição e descobri mais sobre o corpo discente do que nunca na sala de aula. Aprendi que muitos jogadores estavam fazendo malabarismos com famílias, esportes, artes, empregos e outros compromissos fora da escola. Essa janela para o mundo deles me inspirou a começar a orientar e praticar métodos de ensino mais criativos.

Quando as palestras pareciam insatisfatórias e áridas, apresentei a ideia de “brincar” aos meus alunos. Eu realizei competições caóticas de construção de Lego, os enviei pelo campus em caças ao tesouro em equipe e organizei revezamentos em um parque local para incentivar momentos reais de apoio, compaixão e trabalho em equipe. Redesenhei meu horário de expediente para torná-lo mais alegre e menos transacional, permitindo que as pessoas se inscrevessem com antecedência para uma breve reunião com música e lanches. Eu não me importava que eu fosse o único professor fazendo essas coisas. Eu havia acrescentado meu próprio talento ao meu papel — como professor, pesquisador, treinador e mentor.

Tomar as coisas com minhas próprias mãos foi o que acabou fazendo meu trabalho parecer “sonhador”. Vinte anos depois, ainda estou ultrapassando os limites do que pode ser ser um professor em tempo integral.

É por isso que, agora, incentivo os recém-formados — especialmente aqueles que estão insatisfeitos com seus empregos ou constantemente em busca da próxima melhor coisa — a fazerem as coisas com suas próprias mãos também. Eu os encorajo a substituir a ideia de um “emprego dos sonhos” por uma “carreira sustentável e com propósito”. Em outras palavras, criar uma carreira que os mantenha em atividade, pois se encaixa em seu sistema de valores e se alinha às suas metas de longo prazo. Isso não é sempre o conselho que as pessoas querem ouvir, mas na minha experiência, é o caminho mais honesto e viável para a realização.

Se você está se sentindo infeliz em sua função atual, e isso soa como um caminho que você quer seguir, aqui estão quatro coisas que você pode fazer para começar:

1) Pense se você está preso ou ser complacente.

Você pode ter todos os sinais brilhantes do sucesso precoce — um ótimo título, um grande salário e o respeito de seus colegas — masse você ainda está insatisfeito e sem inspiração, você pode cair em uma armadilha profissional. Uma armadilha na carreira geralmente acontece quando você se dedica a atender às expectativas dos outros em vez de cumprir as suas; quando você trabalha tanto que perde o contato com sua mente e corpo; ou quando não sabe como priorizar o autocuidado. É um sinal de que você precisa fazer uma pausa, reavaliar onde está e refletir sobre quais mudanças lhe trarão alegria e satisfação.

Ao refletir, seja estratégico. Antes de buscar uma nova oportunidade, considere se seu trabalho atual está alinhado com seu propósito e, se não, se isso é algo que você pode e deseja mudar. Por exemplo, seu trabalho é insatisfatório ou você está apenas cumprindo as regras, como eu estava? Você pode realizar uma tarefa comum e adicionar seu próprio brilho a ela? Ou há um problema mais profundo?

Às vezes, trazer seus pontos fortes e seu eu para o trabalho pode libertá-lo da armadilha de tentar constantemente impressionar os outros. Por outro lado, se sua função estiver fundamentalmente desalinhada com seu propósito, talvez seja necessário fazer uma mudança maior.

2) Lembre-se de que você é o arquiteto da sua carreira.

A longo prazo, você é a pessoa que determina como será sua carreira e qual será sua base. Mas para construir algo com o qual você esteja feliz, você precisa estar em contato consigo mesmo. Considere as seguintes perguntas:

  • O que você faz de melhor com o mínimo de esforço e como você pode usar esse talento para se destacar?
  • Em que você não gostaria de se destacar ou o que você pode despriorizar?
  • Que tipos de ambientes energizam você e como você pode criá-los?
  • Quais são seus pontos fortes, experiência e habilidades únicas?
  • Quais são seus valores fundamentais (os princípios pessoais que orientam você)?
  • O que lhe dá um senso de propósito (a razão pela qual você faz o que faz)?

Diário autorreflexivo pode ajudá-lo a responder a essas perguntas. Também não há maneira certa ou errada de fazer isso. Se você escreve, digita ou desenha, por meio do processo de introspecção e documentação, você pode obter mais clareza sobre como deseja que sua carreira se desenvolva. Você pode até ter algumas descobertas que o ajudem a superar sentimentos confusos sobre onde você está agora e o que faz e o que não é bom em seu papel.

Eu recomendo escrever no diário apenas para seus olhos e fazê-lo livremente — sem autojulgamento. Isso significa que gramática e ortografia imperfeitas, rabiscos ou esboços desleixados devem ser aprovados. Reserve o mesmo horário todos os dias, mesmo que seja apenas por cinco minutos, para se soltar catarticalmente.

3) artesanato seu papel para melhor alinhá-lo aos seus valores.

Elaboração de empregos é basicamente redesenhar suas responsabilidades de trabalho para tornar sua função mais significativa e divertida. Embora você possa não ter autonomia para reescrever toda a descrição de seu cargo, é provável que haja coisas que você possa mudar para aproveitar melhor suas experiências, experiência, talento e habilidades únicas. Isso é criar um emprego — tornar sua posição ideal para você (em vez de tentar ser a pessoa ideal para sua posição).

Para mim, adicionar os títulos de “treinador de lacrosse” e “mentor” ao meu papel como professor era uma forma de criar empregos. Trazer um elemento lúdico para minhas aulas também foi criar empregos. Da mesma forma, você pode fazer com que suas tarefas diárias pareçam menos transacionais e mais objetivas mudando sua percepção do seu trabalho.

Por exemplo, digamos que você tenha descoberto que valoriza construir conexões profundas com outras pessoas. Em vez de ver as reuniões como momentos em que você está apenas sentado, tentando não adormecer, pense nelas como oportunidades de fazer amigos. Chegue cedo e conheça seus colegas perguntando sobre seus hobbies e interesses. Você pode fazer pequenas mudanças em qualquer área do seu trabalho para alinhar suas responsabilidades mais diretamente com as coisas que parecem significativas para você.

Ao elaborar seu trabalho, lembre-se de fazer mais do que gosta e menos do que não gosta. Você não pode evitar tudo o que não gosta de fazer, mas pode trazer sua personalidade para o trabalho e fazer as coisas do seu jeito.

4) Não deixe que seu trabalho seja sua vida inteira — não importa o quão “sonhador” pareça.

Quando você trabalha durante a maior parte de suas horas de vigília, sua carreira inevitavelmente se transformará em parte de sua identidade. Embora isso não seja necessariamente uma coisa ruim, pode torná-lo vulnerável a uma crise de identidade se você se esgotar ou perder o emprego.

Não importa o que você valoriza e o quão bem-sucedido você se torne em tornar seu trabalho “sonhador”, meu último conselho é o seguinte: não deixe seu trabalho se tornar tudo o que você valoriza em sua vida e em si mesmo. Aloque seu tempo, busque alegria e propósito fora do trabalho e tire um tempo do trabalho para cuidar de si mesmo e de seus relacionamentos. O equilíbrio é o que acabará por levar a uma vida gratificante, da qual sua carreira é apenas uma parte.

A melhor maneira de encontrar equilíbrio no trabalho é procurar empresas que o valorizem. Se uma organização se preocupa com seu bem-estar, apoia sua vida inteira e oferece oportunidades de desenvolver sua função, é provável que você faça seu melhor trabalho lá, mesmo que não seja o emprego dos sonhos que você imaginou.

. . .

O momento em que você encontra o emprego dos seus sonhos é o momento em que você para de crescer, evoluir e encontrar novas maneiras de sentir alegria em seu papel. Lembre-se de que você foi contratado porque oferece algo que falta à organização. Eles precisam de mudanças. Eles precisam que você se dedique totalmente ao trabalho, e isso significa fazer as coisas de forma diferente com o brilho adicional que é você. Um trabalho que inspira você e oferece o espaço de que você precisa para ser você mesmo é o emprego mais sonhador que existe.

 

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