Deje de decirle a los introvertidos que actúen como extrovertidos
Actuar fuera del personaje puede tener un grave coste mental, según una nueva investigación.
Actuar fuera del personaje puede tener un grave coste mental, según una nueva investigación.
Tus luchas de salud mental no te definen.
Siempre va a haber más trabajo, no podemos decir lo mismo sobre nuestra salud.
Encuentre formas saludables de manejar, abarcar y moverse a través de sentimientos de estrés y ansiedad.