No es ningún secreto que un jefe que lo apoya puede desempeñar un papel fundamental en su capacidad de prosperar tanto en el trabajo como en casa. En este artículo, los autores llevan esta conclusión un paso más allá. Sus investigaciones destacan cómo su jefe también puede influir indirectamente en la capacidad de su copadre para prosperar. Si bien puede que no siempre sea una opción elegir a su supervisor, si entiende cómo se desarrolla este proceso, puede tomar medidas para abordar de manera más consciente las complejas decisiones laborales, de paternidad y de pareja a fin de maximizar las oportunidades para que tanto usted como su copadre prosperen en todas las facetas de la vida.

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Un reciente Washington Post artículo destacó un hallazgo aparentemente obvio, pero de vital importancia, deinvestigación dirigida por Maureen Perry-Jenkins: Cuando los padres trabajan en entornos de más apoyo, pueden ser más eficaces en sus funciones de padres. Esto, a su vez, conduce a mejores resultados de desarrollo para sus hijos. No es de extrañar que este artículo de noticias se difundiera rápidamente en las redes sociales para los padres. En él se articula lo que muchos padres que trabajan han sentido: que nuestras experiencias en el trabajo moldean las experiencias de nuestra vida familiar. Mientras escribíaPadres que lideran, una de nosotras (Alyssa) escuchó innumerables ejemplos de padres con doble carrera que describieron el impacto invasivo y negativo que un entorno laboral poco solidario (piense en el jefe de microgestión, la falta de políticas de apoyo a la familia, la cultura del presentismo) puede tener en toda la familia. Era común escuchar a uno de los padres quejarse del trabajo de su pareja y de que soportar la consiguiente carga adicional en casa significaba que no podían dedicarse plenamente al trabajo por sí mismos. Y, por suerte, también hemos escuchado la otra cara positiva de la historia. Cuando uno de los padres recibía un apoyo significativo en el trabajo, su copadre se sentía más capaz de presentarse plenamente como padre y en su propia carrera. Como equipo de investigadores y padres que trabajan, nos propusimos investigar esta pregunta: ¿Cómo influye el apoyo (o la falta de él) de nuestros padres en el entorno laboral en nuestra capacidad de prosperar en casa y en el trabajo? Para responder a esta pregunta, identificamos 100 parejas con hijos que tenían dos carreras y las encuestamos en varios momentos a lo largo de un año y medio durante la pandemia. Pedimos a cada padre que nos explicara en qué medida su entorno laboral les apoyaba la vida fuera del trabajo. Hicimos estas preguntas sobre varias facetas del entorno laboral: su supervisor directo, sus compañeros de trabajo y la cultura organizacional en general. También preguntamos a ambos padres sobre su vida familiar, incluida la medida en que su pareja era un copadre solidario. Por último, les pedimos que describieran el grado en que sentían que estaban prosperando en el trabajo y en casa. Desde una perspectiva académica,próspero se define como dos estados psicológicos distintos pero relacionados: la vitalidad y el aprendizaje. Cuando prospera, se siente lleno de energía, entusiasmo y una sensación de crecimiento y aprendizaje continuos. Más allá de la mera supervivencia, queríamos saber por qué algunos padres que trabajaban pudieron prosperar (especialmente durante la pandemia, que ejerció una enorme presión sobre el sistema familiar). Lo que descubrimos respaldó nuestra suposición inicial de que cuando uno de los padres tiene un entorno laboral propicio, hay muchas más probabilidades de que su copadre pueda prosperar tanto en casa como en sus propias carreras. Profundizar en los datos arrojó algunos hallazgos fascinantes. En primer lugar, descubrimos que no todos los tipos de apoyo en el trabajo son igual de importantes. El apoyo del supervisor tuvo un impacto significativamente mayor tanto en el copadre como en su pareja que otras formas de apoyo en el trabajo (ya fuera por parte de los compañeros de trabajo o de la cultura organizacional, en términos más generales). En otras palabras, incluso después de controlar el apoyo de su propio jefe, el apoyo del jefe de su copadre afecta a la probabilidad de que prospere en el trabajo y en casa. En segundo lugar, como psicólogos organizacionales, queríamos entender cómo se desarrolló este proceso. Descubrimos que las parejas que tenían supervisores que lo apoyaban, a su vez, apoyaban más a sus padres en casa. Contar con un supervisor que lo apoyara permitía a las personas dedicar más tiempo y energía a su vida familiar. Pudieron asumir más de las responsabilidades paternas y domésticas, así como ser copadres más centrados, comprometidos y pacientes. En pocas palabras, cuando tiene un jefe que no lo apoya, es difícil presentarse plenamente a su familia. Como resultado, las exigencias de gestionar el dominio principal recaen de manera desproporcionada en su copadre, lo que les quita la capacidad de prosperar plenamente en su vida familiar y laboral. Este efecto se mantuvo independientemente del sexo de los padres y del número de hijos. Si bien aún queda mucho por desentrañar sobre cómo los entornos laborales de las parejas de nuestro estudio afectan a sus hijos y a su pareja, estos hallazgos iniciales presentan importantes conclusiones para los padres que trabajan. ## 1. Reconozca y gestione los efectos indirectos. Si bien es posible que queramos creer que podemos «desactivar» el estrés laboral cuando estamos fuera del horario laboral, nuestras investigaciones sugieren que no es así con frecuencia. Los estudiosos del trabajo y la familia lo denominan «transmisión», cuando las experiencias en el trabajo afectan a su capacidad de participar plenamente en casa, tanto positiva como negativamente. Después de un buen día de trabajo, es más probable que sea un padre y una pareja enérgicos. Pero, después de uno agotador y frustrante, los estados de ánimo negativos no necesariamente se disipan de inmediato. Al ser más consciente de este proceso, puede desarrollar herramientas para capitalizar la energía positiva y minimizar la transferencia de negatividad. Por ejemplo, desarrollar unritual de viaje (aunque solo sea del escritorio al sofá) puede ser una herramienta útil para gestionar los efectos indirectos. ## 2. Practique una división consciente del trabajo. Cuando nos sumergimos en la investigación sobre cómo el jefe de una pareja afecta a su copadre, uno de los principales impulsores fue la medida en que los jefes que no apoyaban se asociaban con una paternidad compartida menos igualitaria. Si bien las funciones laborales exigentes pueden significar que no todas las tareas o tareas se puedan compartir al 50%, sí que resalta la importancia de determinar de manera consciente y colaborativa cómo se distribuirán las responsabilidades familiares. Experimentar con nuevas formas de dividir y gestionar las responsabilidades es una estrategia importante para que los padres con doble profesión mejoren la satisfacción y el rendimiento de ambos miembros de la pareja en el trabajo y en el hogar. ## 3. Priorice tener al jefe adecuado. Si bien es posible que no tengamos control sobre las personas para las que trabajamos y con ellas, hay momentos de transición profesional en los que sí tenemos la capacidad de priorizar diferentes facetas de nuestras futuras funciones. En esos casos, reconozca el posible impacto que un supervisor que lo apoye tendrá en su vida ybusque un jefe que lo apoye. ## 4. Gestiónese. Como elegir a su supervisor directo no siempre es una opción, es importante ser proactivo a la hora de gestionar la relación con el jefe que tenga. Las investigaciones sugieren que puedegestionar para facilitar una mayor alineación, comunicación y apoyo en su relación con su supervisor directo. Y, si su copadre se siente atrapado, también puede ayudarlo a identificar las estrategias para hacerlo. ## 5. Cultive las comunidades de apoyo. Si bien nuestra investigación se centró en el apoyo al lugar de trabajo, solo es una dimensión de nuestras vidas la que afecta a nuestros familiares inmediatos. Sin embargo, muchos de nosotros nos centramos únicamente en el trabajo y en la familia inmediata como posibles palancas de apoyo, pasando por alto a nuestra comunidad en general. Al cultivar una red de apoyo más amplia a su alrededor, ya sea de familiares lejanos, vecinos, amigos, recursos comunitarios o escolares, puede que descubra que depende menos del apoyo de su supervisor directo para facilitar el bienestar en su carrera y en su hogar. Al crear y aprovechar el apoyo de forma creativa en otros ámbitos de su vida, refuerza su capacidad de prosperar en circunstancias difíciles. No es ningún secreto que un jefe que lo apoya puede desempeñar un papel fundamental en su capacidad de prosperar tanto en el trabajo como en casa. Nuestra investigación lleva este hallazgo un paso más allá y destaca cómo su jefe también puede influir indirectamente en la capacidad de su copadre para prosperar. Si bien puede que no siempre sea una opción elegir al supervisor ideal, si entiende cómo se desarrolla este proceso, puede tomar medidas para abordar de manera más consciente las complejas decisiones laborales, de paternidad y de pareja a fin de maximizar las oportunidades para que tanto usted como su copadre prosperen en todas las facetas de la vida.